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サプリメント

栄養補助食品であって魔法の薬じゃない。。
マルチビタミンに限らず、これを飲めば痛みが消える、痩せる、、、ってそんなに効果があったら副作用が心配になる。

栄養が足りている大人がビタミンやミネラルをサプリメントで取っても、メリットどころか、有害な場合さえあるというものだ。


マルチビタミンには警鐘も、「予防効果の根拠はなし」 | Medエッジ


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