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8月30日のツイート

#スーパーホテルしか勝たん twitter.com/superhotel3/st… posted at 12:20:35 当たるかな、、笑 twitter.com/sakuma_style/s… posted at 12:51:15 from Twitter(@sakuma_style)

7月 月間走行距離

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月間走行距離 27.18km 6月に続き、7月も暑さに負ける。。

6月 月間走行距離

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月間走行距離 38.14km 暑さに負けた。。

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何年ぶりなのか何十年かぶりなのかすらもわからないくらいにお久しぶりの海。 油断すると飛ばされてしまいそうなかなりの強風のお陰で、強い日差しでもそれほど暑さを感じずに楽しめました。 @都立葛西海浜公園 西なぎさ 施設紹介 – 【公式】葛西海浜公園 https://kasaikaihinpark.com/facility/

6月25日のツイート

まだ梅雨なの?! posted at 12:36:59 from Twitter(@sakuma_style)

高尾山

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初高尾山。 天気にも恵まれ、おみくじも大吉で相性が良いかも、、笑 山頂に着いた時は、雲がかかっていたけど、しばらく眺めていたら雲がどいてくれた! 行きは1号路、帰りは4号路からケーブルカー。 リフトは運休だったので次回かな。 で、高尾山口駅横の『極楽の湯』で心身を癒やして終了、、笑

5月 月間走行距離

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月間走行距離 49.66km 4月よりは走れたけど、月間50kmには届かず。。

5月29日のツイート

グラッと揺れた?! posted at 15:56:29 茨城で震度4か、、 twitter.com/tenkijp_jishin… posted at 16:00:29 from Twitter(@sakuma_style)

体育座りの良し悪しではなく、、

椅子生活が当たり前となり、幼少期から床に座る時間が少なくなっていて、、 股関節周辺や背中の柔軟性が低くなっているということには触れずに、「体育座り」の良し悪しを言われても。 長時間座るという行為は、「体育座り」に限らず正座でも椅子でも足や腰に痛みを感じる人が多いのでは。。 そもそも人間はまだ長時間座るという行為に適応はしていないですし。。  地域によって「体操座り」や「三角座り」とも呼ばれる体育座り。床や地面におしりをつけ両膝を曲げて体の前で抱える姿勢は、日本全国の学校でおなじみの座り方です。ところが近年の研究や調査から、この姿勢は内臓を圧迫し、座骨や腰の痛みを引き起こすことがあるとの意見も。長時間座るには適していないことが分かってきました。  これを受け、山口県下関市の市立豊北中学校では、生徒に体育座りを極力させない取り組みを進め話題に。ワイドショーなどで取り上げられると、大きな議論を巻き起こしました。 体育座り廃止 半数近くが好意的 「女子はスカートの中が見えるのが気になる」の声も | Hint-Pot 学校の先生は、まずは生徒を座らせて長時間話さない取り組みをしてみては?!笑 というか座り方は、その場の状況に応じて話の聞きやすい座り方にすればいいし、座って聞かなくてもいいだろうし。 床への座り方が体育座り一択というのがおかしいだけなんだと思うけど。 体育座り自体が辛い座り方ではなさそうだし。 体育座り廃止 半数近くが好意的 「女子はスカートの中が見えるのが気になる」の声も | Hint-Pot https://hint-pot.jp/archives/125667

4月 月間走行距離

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月間走行距離 38.83km 3回目のワクチン接種があったりして、あまり走れず。。 5月は月間50kmを目標にもう少し頑張らないと。

5月2日のツイート

猛烈に雨が降っている。。 posted at 18:42:10 from Twitter(@sakuma_style)

4月25日のツイート

もう夏が来たのかな?! posted at 12:39:37 from Twitter(@sakuma_style)

4月21日のツイート

洗えるキーボードを初めて洗って一日以上乾かしたけど、キーボード内に水が残っている状態で使うと壊れる可能性があるという注意書きが気になって、使えない。。 posted at 14:47:35 from Twitter(@sakuma_style)

4月1日のツイート

3回目の新型コロナワクチン接種後72時間経過。 接種部位の痛みが少し残る程度。 発熱は24時間経過後の数時間だった。 posted at 19:53:15 from Twitter(@sakuma_style)

3月 月間走行距離

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月間走行距離 49.59km 27日の0.05kmはApple Watchがうまく計測できなかったようなので、5.00kmでカウント。 まだ寒い日もあったから、3月としてはまずまずの距離はしれたかな、、 ペースはたいぶゆっくりだけど。 今年も月間50kmを目標に。

3月30日のツイート

新型コロナワクチン接種(3回目)から12時間経過。 体温 36.6度。 接種部位に痛みあり(日常生活に支障なし)。 posted at 08:10:15 from Twitter(@sakuma_style)

3月29日のツイート

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新型コロナウィルスワクチン接種3回目終了。 15分経過。 特に変化なし。 pic.twitter.com/qq7QowoNRB posted at 18:56:04 from Twitter(@sakuma_style)

3月23日のツイート

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お久しぶりのゴルフ練習。 (@ 大島ゴルフセンター in 江東区, 東京都) www.swarmapp.com/c/awQaaL7tCyK pic.twitter.com/IOLLK3Behg posted at 11:05:21 from Twitter(@sakuma_style)

3月1日のツイート

3月スタートか、、 早いな。 2022年、もう2ヶ月が過ぎたのか。。 posted at 10:46:36 from Twitter(@sakuma_style)

12月 月間走行距離

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月間走行距離 7.39km 12月、1月、2月は寒いので走らないのだけど、とても天気が良く、暖かい日だったので走った。

1月6日のツイート

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雪が降ってきた。 積もらないで欲しい。。 pic.twitter.com/ncY2jQZaeK posted at 12:42:56 積もってきた。 まずいなぁ。。 pic.twitter.com/6NsiBmzkyG posted at 14:40:33 from Twitter(@sakuma_style)

1月1日のツイート

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謹賀新年2022 pic.twitter.com/1HYBardKbr posted at 10:51:54 富士山!! (@ 稲毛駅 in 千葉市, 千葉県) www.swarmapp.com/c/ld4RnWJCsNM pic.twitter.com/oK0ix7Y35L posted at 11:25:09 from Twitter(@sakuma_style)