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できないからやらない。とは?

やらない。 と できない。 やらない理由は、人それぞれ。 やりたくないならやらなければいい。 しかし、やらなければできるようにはならない。 できないからやりたくない。 ではなく できないからやらない。 とは、いったい?! やればできるようになるかもしれないですが、 やらないのにできるはずがないですし、できるようになるはずもないです。 やる。 と できる。 は同じではないです。 頭だけではなく肉体でも理解しないと、身体は変わりません。

ミッション:インポッシブル/フォールアウト

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『ミッション:インポッシブル/フォールアウト』(IMAX 2D) 相変わらずのアクションで、、、面白かったです!! ところで、ヘリの操縦までやっちゃうトム・クルーズの身体能力はどうなっているのだろう。 映画『ミッション:インポッシブル/フォールアウト』公式サイト

サマータイム

プレミアムフライデー シャイニングマンデー に続き サーマタイム まで、、、 なぜ、国民に同じ生活リズム、スタイルであることを求めるのだろう。。。 東京オリンピック・パラリンピックの暑さ対策なら、オリンピック・パラリンピックの開催時間をコントロールすればいいだけでは?! 国民の生活までコントロールする必要はないし、関東を中心に開催するのだから、関東以外、オリンピック・パラリンピックに興味のない人には、迷惑なだけ(笑) 安倍晋三首相(63)は7日、2020年東京五輪・パラリンピックの暑さ対策などを含め、国全体の時間を夏の間だけ2時間早めるサマータイム(夏時間)制度について検討するよう自民党に指示した。当初は19、20年の2年に限る案もあったが、五輪を契機に恒久的に夏時間を運用する方針であることも党幹部らへの取材で分かった。 東京五輪終わっても「サマータイム」恒久的運用へ 議員立法による成立を目指す : スポーツ報知 午前8時で30℃超える暑さになる夏に2時間早めたところで、、、 暑さは順応したり、エアコンや外出を控えることで、ある程度、対応はできるけど 強制的に2時間早くなることによる身体の対応は難しい。 メリットよりデメリットの方が大きいと思う。

7月 月間走行距離

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月間走行距離 35.0km 走ってないなぁ。。 朝8時で30℃超え、と言われると、走ろうと思えなくて。。。 とりあえず「江東シーサイドマラソン大会」にはエントリーしたけど。。 第38回江東シーサイドマラソン大会|江東区

16時間 断食

体重増加傾向なので、やってみよう。 夜の食事から16時間を断食。 毎日16時間の断食が効果的に減量をサポートしてくれるようだ、という米国イリノイ大学シカゴ校からの研究報告。 研究チームは、平均年齢45歳で平均BMI35の23名の肥満者を対象に検討を行った。朝10時から夜6時までは、何でも好きな物を好きな量食べてよく、残りの16時間は水もしくはカロリーフリーの飲料だけで過ごした。これを12週間継続した。 毎日のプチ断食が減量に有効?:世界の最新健康・栄養ニュース 効果があるかないかをいくら考えても答えは出てこないので、とりあえずやってみる。 毎日のプチ断食が減量に有効?:世界の最新健康・栄養ニュース

高校野球

暑さ対策、プレーヤーズファーストも大事だけど、そもそも、高校の運動部(部活動)の硬式野球の全国大会なわけで、、、 他の運動部の全国大会、インターハイ(全国高等学校総合体育大会)は、毎年、開催地が変わっているのに、なぜ硬式野球だけが毎年、聖地という理由で同じ開催地、甲子園なのか。 ドーム球場でどうや、と言われますけど、それで球児が納得するのかという話。第10回大会から甲子園でやっている。高校野球=甲子園、聖地は甲子園なのでね。 高野連にズバリ聞いた 「猛暑対策は?」「京セラドーム移転開催の可能性も?」(東スポWeb) 高校の運動部は高体連(全国高等学校体育連盟)所属なのに、硬式野球だけが高野連(日本高等学校野球連盟)という別組織であるのはなぜなのか。 高校野球には、謎というかおかしな事が多い。。 高野連にズバリ聞いた 「猛暑対策は?」「京セラドーム移転開催の可能性も?」(東スポWeb)