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4月 月間走行距離

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月間走行距離 46.0km キロ6分前後で。 親知らずを抜いたために、途中、1週間走れなかったけど、少し走る頻度を増やせた。 JogNote もう少し長い距離も走った方がいいのだろうけど、そういう気にならないから、まずは、走るということを生活のリズムの中に定着させることを優先だな。 まだ、梅雨も来ていないのに、すでに夏のような日差し、気温なので、夏の暑さはどうなってしまうのだろう。。