引っ越しました。

SPC_Sakuma's BLOG
http://sakuma.spcstyle.com


今後ともよろしくお願い致します。


座りっぱなしだと。。

座ってデスクワークを立ってデスクワークに変えたら解決!笑
肩こりや腰痛の予防にもつながるかも。。
1日6時間座ったままの状態が10年から20年続くと、健康寿命は7年縮む




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