ゼロカロリー

ゼロカロリーの食べ物、飲み物が流行っていますけど。。
夏に向けてさらに発売されるのでしょうけど。。

カロリーゼロという表示は、含有カロリーがゼロということを意味しているわけではない。栄養表示基準では、食品で100グラム当たり5kcalまで、飲料では100ml当たり5kcalの範囲なら、「ゼロ」「フリー」「レス」「無」「ノン」などのまったくカロリーが含まれていないような表現が許されている。


低カロリーにするために使われている人工甘味料には依存性や身体への障害の危険性もあるようでカロリーよりも気をつけたほうがいいような。。


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