構え

その構えがその次の動き(動作)の制限をしていたら。。

・構えとは、最大のリラクゼーションをもたらすものでなくてはならない。


構えは車でいうところのブレーキではなくニュートラル。

構えてからの一歩目が遅くて、、、車とは違うのでブレーキからアクセル(動き出し)には時間がかかります。




コメント

このブログの人気の投稿

ロンドンオリンピック

下駄デビュー

2月 ランニング記録