スマホを見るとき首を傾けると10キロ以上の重みがかかる
デバイスを目の高さまで持ち上げて使えば頭を垂直に保てる！(けど。。。)
持ち上げ方によっては肩が凝るだろうなぁ。
持ち上げ方によっては肩が凝るだろうなぁ。
「スマートフォンのようなデバイスを利用するのは結構ですが、頭の空間的な位置には、特に注意を払うことをおすすめします。スマートデバイスを使っているときは、頭をなるべく垂直に近い状態に保つことを心がけるとよいでしょう」と同氏はアドバイスする（研究には、適切な姿勢は「耳が肩の位置にあり、肩甲骨が少し引っ込められた姿勢」だと書かれている）。
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