日々鍛練

身体の軸や芯、気合や根性。
形のない目に見えないもの。

目に見えないものを見えるようにしようとするから余計な力を入れてしまう。
余計な力を入れるからケガをする。故障する。


柔よく剛を制す。
小よく大を制す。

日々鍛練。