ウコンに力は。。

飲む前や飲んだ後にウコン(ターメリック)を飲んでいたけど。。。

ウコンにはさまざまな種類が存在しており、日本でもカレーの原料として広く知られるウコンは「秋ウコン」と呼ばれており、苦みが少ない特徴があります。一方、健康食品として用いられるのは、苦みがあって黄色が強い「春ウコン」で、中に含まれているクルクミンに効果があると考えられてきました。

ミネソタ大学の研究チームによる論文では、クルクミンに含まれる物質について「不安定かつ科学的に反応性が高く、体内に吸収できない化合物であるため、(薬剤の開発に役立つ)可能性は極めて少ない」とする結論を導き出しています。

健康食品「ウコン」(ターメリック)には薬効はないことが判明 - GIGAZINE

効果をもつ可能性はある。

ウコン抽出物や製剤は、現在推奨されているほど多くの疾患には効果がないかもしれないが、健康効果をもつ可能性がある。

クルクミン単独では健康を促す可能性は低いようだ：世界の最新健康・栄養ニュース

漢方の『鬱金』(ウコン)とは少し違うようですがよく分からない。。

鬱金（うこん）｜生薬辞典｜漢方薬・生薬大辞典 － 漢方薬のきぐすり.com

漢方薬のウコン（うこん：鬱金）と健康食品のウコンはどう違うのか？｜漢方と漢方薬の正しい意味


某食品会社の『ウコンの◯』はこれからどうするのだろう。。。


追記)
　「ウコンは効かない」ネット騒然の論文を読んでみた(市川衛) - 個人 - Yahoo!ニュース