11月 月間走行距離

月間走行距離 74km

25日のシーサイドマラソン大会もあって走行距離が増えたものの、、、100kmにはとどかず。。
週2~3のペースで走らないと、月間走行距離100kmもハーフ1時間30分もなかなか難しい。。

1811.png




コメント

このブログの人気の投稿

体幹?コア?トレーニング

バイト敬語

会話