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7月　月間走行距離

月間走行距離　104.0㎞

前半は雨と寝坊、後半は暑さと寝坊で、、、なんとか最後に追い込んで100㎞はクリア！
5㎞以降でのペースダウンしてしまうので、8月は暑くて10㎞走るのが精一杯なので4分台/㎞のペースを意識して走る。（予定）



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