感覚のズレ

かたいものにかたい身体で当たるとは身体を痛めることを身体はわかっているので
やわらかいものはかたい身体で当たっても身体を痛めないことを身体はわかっているので

かたいものにはやわらかく
やわらかいものにはかたく

は無意識の身体の反応。


かたいものにはかたく
やわらかいものにはやわらかく

は意識しての身体の反応。


しかし、最近は自分の身体をかたくしていることに気づかずにかたいものにかたい身体で当たっている人が多数。。
身体への感覚(認識)がズレてしまっています。
身体のコリ、痛み、不調、不具合、、、かたい身体でかたいものに当たっていることで起きています。


かたいものにはかたく

という意識しての身体の反応を無意識にしてしまい

かたいものにはやわらかく

という無意識の身体の反応を意識してもできない。。

身体を痛めるのも当然です。


身体のコリ、痛み、不調、不具合などは身体への感覚のズレに対しての身体からの警告です。
感覚のズレは早めの調整、修正をオススメします。