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効果

毎日、コーヒー飲んでる。
コーヒーと緑茶に含まれるカフェインが血管や呼吸器の働きをよくしている可能性があり、緑茶のカテキン、コーヒーのクロロゲン酸に血糖値を改善する効果が推定される



コーヒーや緑茶、飲めば飲むほど病死のリスク低下　19年間追跡調査


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