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筋肉。。

筋肉が少ないから肩がコッたり腰が痛くなったり膝が痛くなったり、、、？？
筋肉が少ないなら筋肉に頼らないようにしたらどうでしょう？！

コリや痛みは筋肉を増やすことで一時的に感じなくなりますが、しばらくすると復活します。。
筋肉で何とかしたい方は筋肉を増やし続ける必要があります。


筋肉に頼らないようにしたい方はご相談下さい。

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