8月 月間走行距離

月間走行距離 124.0㎞

JogNote

7月が172㎞と走り過ぎた感があり、7月末から8月前半はバテ気味だったので、8月はバテない程度に。100㎞ちょっとがカラダにはちょうどいいような感じ。


9月からは11月末の江東シーサイドマラソンに向けて少しスピードがあげていけるといいなぁ。