引っ越しました。

SPC_Sakuma's BLOG
http://sakuma.spcstyle.com


今後ともよろしくお願い致します。


ブレーキ

集中!
頑張ろう!
結果を出そう!
勝とう!
と力んだり強張らせると筋肉はブレーキとして働く。

ブレーキの働きとなった筋肉が生むのは不調やケガ・故障です。。


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