一日前
ついに明日となりました。
昨日(22日)は7㎞31分(4'25㎞)で走れました。
新しいシューズも良い感じです。
身体をストレッチ?させて呼吸を整えて明日に備えます。
11月24日(日)に江東区夢の島競技場で行われる「第33回江東シーサイドマラソン大会」は予定通り開催します。
受付時間は7時45分~8時35分ですので、承認書をお持ちになり競技者受付広場にお越しください。
— 江東区スポーツ関連情報 (@kotoku_sports) 2013, 11月 23
天気予報では『晴れ(17℃/8℃)』。雨や寒い中、走るのは苦手なのでありがたいです。昨日(22日)は7㎞31分(4'25㎞)で走れました。
新しいシューズも良い感じです。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0d2YbUnu9mMoS6Rt6zA6xP7q6kur9wxZArSo-fn2WhACGi7Nam9TdCdsT9Y_p1-FetuD4_4UcHdc9VYP2cF14Uhp3XAMJrryK-w4g9m4IcHfaqAimb54Ak_1ZwTz9HAFIIvpzbaeFTcI/s200/IMG_20131122_093419.jpg)
身体をストレッチ?させて呼吸を整えて明日に備えます。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM4fjqe7HeIuSUEt7TlWVqKHsFSiHfEniDL_cmUicF5XzVSMt7iTvT2DwTMJL6QL2tzG7rOu-l13ilu3qWxLvUmWf2VYx7V6Wu5h-4di6Et7zWuc-zHiCi0HsLUsqpR1bPCsZZz1S3QjY/s320/1385186318340.jpg)
楽しみです。
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