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2018年 年間走行距離

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年間走行距離 429.09km 3~11月末までの約8ヶ月間なので、月間平均約50kmという感じになる。 まぁもう少し走った方が身体にも良さそうなんだけど。。。 (実際、走った後は身体が軽い感じがする)

正しい名刺交換?!

定期的に目にする記事、、、正しい名刺交換について。。 名刺交換は仕事の基本、ベテランでも意外と知らない「正しい方法」 | ダイヤモンド・オンライン https://diamond.jp/articles/-/198640 一応、名刺は持っているし、名刺入れも持っているけど、 名刺交換の機会は、年に1〜2回程度(笑)だから 未だにぎこちない。。 さらに名刺交換のタイミングも分からないから、相手からの名刺を受け取ってからなので 『正しい名刺交換とはまず押さえたい5つのポイント』のようにはならないし。。 正しい名刺交換とはまず押さえたい5つのポイント  では、改めて名刺交換について説明しよう。  (1)名刺入れを使う  (2)名刺入れに名刺をのせて両手で渡す  (3)名前を名乗る  (4)相手の名刺は名刺入れを下にして受け取る  (5)名前の確認をする  まずは、この5つのポイントだけ押さえてもらえばいい。 名刺交換は仕事の基本、ベテランでも意外と知らない「正しい方法」 | ダイヤモンド・オンライン https://diamond.jp/articles/-/198640?page=3 それにしても、名刺交換方法に限らずだけど、 「正しい方法」 って誰が決めているのだろう?!

なぜ?を覚えていますか。

これだけ練習してきました! これだけトレーニングしてきました! もちろん これだけ勉強してきました!も みんなしているんですよね。。 みんなしているなかで、差がつくのはなぜでしょう?! それは、、、 なぜ? です。 なぜ、練習しているのですか? そして、その練習をなぜしているのですか? なぜ、トレーニングしているのですか? そして、そのトレーニングをなぜしているのですか? なぜ、勉強しているのですか? そして、その勉強をなぜしているのですか? なぜ、そのスポーツをする・やる・しているのですか? なぜ、その学校に行く・行っているのですか? なぜ? を覚えていますか。 なぜ? を忘れてしまうから、練習やトレーニングや勉強が、嫌になったり、面倒になったり、集中できなくなったり、、、 みんな同じことをしているなかで、差をつけたいなら、なぜ?を明確にして、なぜ?を忘れないようにすることです。

ファスティングとか絶食とか

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ファスティング 断食のことですが そして、絶食 どちらも食事を摂らないということですが 食べる、食べないは 本人の意志ですから、何とも思わないです。 ※自分も基本、二食。タイミングが合わないと一食になったりしますし。 ただ、それによって何キロ痩せたとか、スッキリしたとか、、、 それって、単に普段、食べ過ぎているだけじゃないかと。。 ファスティングや絶食が身体に良いかどうかは人それぞれ。 ファスティングや絶食をする人が凄い、意識が高いとかではない。 どうしても食べ過ぎてしまうから 食べない期間を定期的に作るということも一つの方法。 食べ過ぎないように 普段から運動したり、食事を節制するのも一つの方法。 そもそも自然界からしたらファスティング?!断食?!健康?!病気?!って話ですけど、、、 まぁ、つい食べ過ぎてしまうのが人間らしさでもあるので(笑)