SPC_Sakuma's BLOG

久しぶり(1年4ヶ月)の練習。 110球、1時間弱。 左方向への球が4割 右方向への球が3割 真っ直ぐが3割 という感じ。 身体が早く開く 力が入り過ぎ そして アドレス、スタンスのズレ によってスイングも球も安定しなかった。 それでも予想していたより当たって、飛んだのでびっくり！ 後半に良い時とダメな時の身体の違いが少し感じられたので、この感じを忘れないうちに練習に行かないと。。

One day tweet -Twitter- 2月1日のツイート Posted: 01 Feb 2017 02:18 AM PST 練習。ちょっと寒い。。 (@ 大島ゴルフセンター in 江東区, 東京都) www.swarmapp.com/c/lLfx04Yo8cc posted at 14:21:11 久しぶりだったわりには良い感じだった。 posted at 15:26:13 グラデーション www.instagram.com/p/BP9mJVDDo4t/ posted at 17:34:41 コンビニはまだ『恵方巻』がイベントになると思っているのかな。 posted at 19:05:46 『恵方巻』っていわゆる「巻き寿司」「太巻き」で、それをわざわざコンビニで予約してまで買おうと思わないし、食べたいと思わない。 posted at 19:18:25 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

糖質の摂取が良くない のではなく 糖質の摂取し過ぎが良くない だけ。 自分の身体、活動量に合った糖質の摂取量は一日の始まりと終わりでの体重の増減で、、、 体重が増えていれば多い 体重が減っていれば少ない ただし体重の増減は糖質以外も関係していることもあるので注意が必要。 摂るか摂らないか ではなく 摂り過ぎないこと バランスが大切。 ちなみに体重と体形は別もの。 体重は食事 体形は姿勢 ご相談承ります。 コンディショニング | サクマフィジカルコンディショニング 鍼灸･マッサージ治療院

One day tweet -Twitter- 1月31日のツイート Posted: 30 Jan 2017 11:31 PM PST 今日はタイミングが合わない日らしい。。。 posted at 16:31:32 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States