SPC_Sakuma's BLOG

スター・ウォーズ シリーズがdTVで1月10日まで配信！ dTVで「スター・ウォーズ」EP1〜6が見放題。本日から1月10日までの期間限定(更新) - Engadget Japanese スター・ウォーズシリーズ｜dTV｜ dTVは31日間無料お試しができるので早速、会員登録！！ dTV｜未体験のドキドキに出会える、動画・映像配信サービス PCから視聴するにはSilverlightが必要らしく、表示されるSilverlightサイトでは自分の環境ではダウンロードできず、、、スマホやタブレットのアプリもあるからそれでも見られるけど、仕事の合間にPCで見たかったので。 Get Silverlight | Microsoft Silverlight Chromeでは動かなかったのでIEで視聴。 『 フォースの覚醒 』をいつ観に行こうか。。。 公開してすぐは混んでいそうだし、年明けかな。 スター・ウォーズ／フォースの覚醒｜映画｜スター・ウォーズ｜STAR WARS｜

One day tweet -Twitter- 12月1日のツイート Posted: 30 Nov 2015 05:32 PM PST 暖かい。暖冬っていうのは本当なのかも。 posted at 10:32:44 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

先日、届いたファースト・オーダー ストームトルーパー、カイロ・レン、BB-8に続き キャプテン・ファズマとクローン・トルーパーが届きました。 そして新作！ダース・モール、レイ、チューバッカ。 もちろん予約注文済み。年末発送予定！！    

腕時計と心拍数とラップタイムを計測、iPhoneのアプリでタイムと距離(GPS)の計測による江東シーサイドマラソンのタイム推移からの反省。。 最初の1kmは人が多いのでどうしても遅くなるものの、2km以降は悪くないペースだったと思う)。体感的にも良い感じだった。 1.00 km 　 00:05:24              　 161 BPM 2.00 km 　 00:04:35(00:04:42)  172 BPM 3.00 km    00:04:50(00:04:34)  173 BPM 4.00 km    00:04:47(00:04:38)  170 BPM 5.00 km    00:04:50(00:04:33)  172 BPM   00:24:26 6.00 km    00:04:45(00:04:28)  171 BPM 7.00 km    00:04:46(00:04:22)  172 BPM 8.00 km    00:04:48(00:04:38)  181 BPM 9.00 km    00:04:47(00:04:41)  172 BPM 10.00 km  00:04:44(00:04:22)  169 BPM   00:48:16 10kmで初めてタイムを確認した時も疲労感はなく、少しづつペースを上げれば目標としていた1時間30分が達成できるかもと計算しながら走っていた。 10km以降のラップタイムからも少しづつペースが上がっていて計算通りな感じ。 11.00 km  00:04:43(00:04:38)  175 BPM 12.00 km  00:04:34(00:04:40)  175 BPM 13.00 km  00:04:32(00:04:41)  176 BPM 14.00 km...