SPC_Sakuma's BLOG

雨、、、と思ったら、江東区周辺だけだった bit.ly/14hxQCl posted at 06:19:15 走った @jognote 7km 37min 雨上がりの蒸し暑さは格別､､､時々吹く風に救われた 猿江恩賜公園 posted at 08:52:11 久しぶりに来た！ (@ 横浜駅 (Yokohama Sta.) w/ 27 others) 4sq.com/14hYxqI posted at 10:44:41 時間調整でコーヒータイム (@ Starbucks Coffee 横浜スカイビル店) 4sq.com/12yuUNk posted at 11:18:20 同窓会！！ (@ YOKOHAMA CRUISE CRUISE (ク...

走った @jognote 10km 59min 最後、左ふくらはぎが危なかった… 竪川河川敷公園〜横十間川〜猿江恩賜公園 posted at 09:25:20 twilog http://twilog.org/SPC_Sakuma

走った @jognote 5km 27min 蒸し暑い！ 猿江恩賜公園 posted at 09:08:01 メンテナンスに出しても不具合が治らなかった扇風機は交換に。組み立てる。 https:// pic.twitter.com/fNmpFO9VvM posted at 09:49:32 と思ったら色が違う。。。組み立て中止。 posted at 09:53:00 twilog http://twilog.org/SPC_Sakuma

走った @jognote 5km 29min 久しぶりに走った。というか走れた！！ 竪川河川敷公園 posted at 08:24:04 twilog http://twilog.org/SPC_Sakuma