SPC_Sakuma's BLOG

One day tweet -Twitter- 5月3日のツイート Posted: 02 May 2016 05:09 PM PDT 連休中に読もうと思って連休前に買った本が未だに発送されない。。 posted at 09:09:11 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States

月間走行距離　83.0km ちょっとペースが早かった18日以降、右のふくらはぎにはり時々痛みを感じるようになり、、、100kmクリアならず。 JogNote ペースが早かった時に力が入り過ぎてバランスが崩れてしまったらしい。。 5月も目標クリアは難しいかな。

30日 夜 ちょっと間があいたので、低めで練習。 最高10歩。 1日朝 前日の練習で早く動いて安定していないことをごまかしているような気がしたのでゆっくりを意識して練習。 片足で立って静止の繰り返し。 スラックラインに乗る感覚をつかめたようないい感触に。 と気分良く片付けをしていたら、公園を管理している都の職員が来られ都立公園でのスラックラインは禁止と言われてしまいました。。。

One day tweet -Twitter- 4月30日のツイート Posted: 30 Apr 2016 12:02 AM PDT 走った @jognote 5km 28min 右ふくらはぎの痛みが気になる。。 竪川河川敷公園 posted at 09:24:25 甘いと塩いのマリアージュ級！ pic.twitter.com/fpKm2ISDe2 posted at 14:51:25 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog . To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States