SPC_Sakuma's BLOG

One day tweet -Twitter- 12月3日のツイート Posted: 03 Dec 2013 01:39 AM PST ふと目が覚めた。ので起きた。 posted at 06:44:45 日が出てきた。この時間は人が動き出す前なのか外も静か。 twitpic.com/dndp7f posted at 07:05:41 手首の可動性がよろしくない。 posted at 09:42:08 揺れてる？！ posted at 18:18:13 これか... RT @tenkijp_jishin : 3日18時17分頃、宮城県・福島県・栃木県などで最大震度3を観測する地震がありました。今後の情報にご注意下さい。 bit.ly/1jfIUYw #jishin posted at 18:20:04 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610

One day tweet -Twitter- 12月2日のツイート Posted: 01 Dec 2013 10:58 PM PST 朝から何も食べずに夜に飲んだアルコールのカラダへの染み渡り感は何とも言えない心地良さだった。やみつきになりそうだなと昨日の夜にビールを飲んだ時に思った。 posted at 12:50:40 24時前に寝て７～8時間睡眠だとカラダの調子が良い気がする。寝起きもスッキリだし。 posted at 15:58:10 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610

One day tweet -Twitter- 12月1日のツイート Posted: 30 Nov 2013 05:34 PM PST 走った @jognote 7km 32min 暖かくて気持ち良い天気。 猿江恩賜公園〜横十間川沿い posted at 10:34:55 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610

One day tweet -Twitter- 11月30日のツイート Posted: 30 Nov 2013 03:57 AM PST 走った @jognote 7km 33min 寒い中、走っていると修行のように思えてくる 竪川河川敷公園〜小松川沿い posted at 10:11:17 ベーコンとエッグとマヨネーズのパンを食べる。 https:// pic.twitter.com/ToGnHyPxAs posted at 11:51:11 You are subscribed to email updates from Takayuki SAKUMA(@SPC_Sakuma) - Twilog To stop receiving these emails, you may unsubscribe now . Email delivery powered by Google Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610