投稿

Home > 2010-06


引っ越しました。

SPC_Sakuma's BLOG
http://sakuma.spcstyle.com


今後ともよろしくお願い致します。


Twitter timeline 2010-06-29

@naojon シャワーを浴びて、キックオフを待ちます!!via twicca in reply to naojon@moticco1012 日本戦には間に合いますか?via twicca in reply to moticco1012帰る時になって雨が降りだした…via twicca選手のコンデンィションも大切だが、審判のコンディションも大切。選手並みに運動量も必要だし、ジャッジへの緊張感からのストレスもかなりありそう。選手より年齢も高そうだし・・・。via web選手のコンデンィションも大切だが、審判のコンディションも大切。選手並みに運動量も昼用だし、ジャッジへの緊張感からのストレスもかなりありそう。選手より年齢も高そうだし・・・。via web決勝トーナメントに入って、審判のジャッジが問題になっているが、今日の日本代表には不利なジャッジがないことを祈る。via webパラグアイに勝つとスポンサーからボーナスで2億円。ベスト16入りしたので既にFIFAから約8億円。ベスト8入りで約12億6千万円へ。さすがワールドカップ!! RT@nikkansportscomhttp://bit.ly/aBTPFY#daihyo#2010wcvia webこれは凄い!!早期発見早期治療につながれば。 RT@asahi: 唾液を調べ、がん発見 慶大研究所などが新技術開発 http://www.asahi.com/science/update/0628/TKY201006280431.htmlvia twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-28

暑くはない。が涼しくもない。ぬるい。via twicca10%になる前で良かったですね!!  RT@ozzydental: 2200まんえんの消費税って110まんえんなんだね…当たり前だけど…via Twit for Windows@63marble 6月はあと3日ですから休みがなくても大丈夫です。ご心配ありがとうございます。via Twit for Windows in reply to 63marbleちょっと気が早いが日本は明日、パラグアイに勝つと、次はスペイン×ポルトガルの勝者と対戦。 http://twitpic.com/20lai1via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-27

ウルグアイ スアレスのシュートすごい!カーブはかけにくいと言われているボールで…。韓国ガンバレ!!via twicca韓国同点!!via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-26

雨がパラパラvia Twit for Windowsお祭り騒ぎじゃない落ち着いた中継を期待!!ガチャガチャした実況と解説はブブゼラより・・・。 RT@nikkansportscom 「宝くじ当たった」TBSが初W杯日本戦 http://bit.ly/94xhNj#daihyovia web Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-25

いよいよブラジル×ポルトガルが始まるvia twiccaブラジル×ポルトガルは観たい!ただデンマーク戦の後遺症でもう眠い・・・。via web@ozzydental ひかり電話は安いですよ。月525円~。フレッツ光ですけど。あっNTTだから変わりはないですね(笑)via twicca in reply to ozzydental前半35分に起床。試合終了時に就寝。 RT@63marble: 起きれなかった・・・・via twiccaそういえば小さい頃、「暑い」「疲れた」を連呼していたら、いくら連呼しても何も変わらないんだから、と怒られた記憶がある。via twicca今日も暑い!蒸し暑い!!via twicca日本3-1デンマーク 日本決勝トーナメント進出 おめでとう!!via twiccaあと4分…via twicca Powered by t2b

デンマーク戦勝利! (旧ブログ)

ワールドカップ 日本×デンマーク 3-1で勝利!!
25日3時半~ということで、寝ないで観ようと思ったのですが 睡魔に襲われ、ダイジェストでいいやと思い、あきらめ寝たのですが 4時過ぎに目が覚めました。 TVを観ると、前半35分で2-0でリード。 本田、遠藤のFKの2点。何度観ても美しい!! 後半にPKを決められましたが終わってみれば、3-1で日本勝利!! 勝利に興奮しつつ寝ないと一日カラダがもたないと思い 試合終了と共にまた寝ました。

前評判の悪かった岡田JAPANでしたが、見事、決勝トーナメント進出。 決勝トーナメント1回戦はパラグアイと対戦。

それにしても 朝から気分の良い一日です。 カラダは何となくダルいような気も・・・。


さくま

Twitter timeline 2010-06-24

デンマーク戦は厳しいかも。とりあえずイタリア×スロバキアを観戦中。via twiccaガンバレ!宮里藍!! RT@mainichijpnews ゴルフ:全米女子プロ選手権始まる 宮里藍らが参戦 http://bit.ly/bkVUFBvia twicca in reply to mainichijpnewsソフトバンクの電波が少し良くなったかも…今までほぼ圏外だった場所に電波が!!via twicca「22時に寝て3時半に起きる」→これは寝れないし起きれなさそう。「観てから仮眠をとり仕事」→3時半まで起きていられなさそう。デンマーク戦TV生観戦のためのシュミレーション中。via Twit for Windows今日の深夜というか明日の早朝というか25日の3時半からのデンマーク戦を観るか観ないか。悩む・・・。via web参院選スタート。党名と候補名を車から連呼されても…。via twiccaiPhone4発売。iPadの時のようなお祭り騒ぎ的なメディアの取り上げ方はされないんだな。デンマーク戦でそれどころではないのか(笑)via twiccaイングランド×スロベニア 思わず引き込まれる。via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-23

iいつの間にか雨は上がり、晴れていた。恐るべし梅雨の天気。via Twit for Windows@63marble 写真もいいけど・・・via web in reply to 63marble情けない。何のためのトレーナーなんだ・・・。 【日刊スポーツ】42歳トレーナーが野球賭博の仲介役 http://bit.ly/9G0JEPvia web@63marble おっ!帰国されましたか?!お土産はいつ頃に・・・。via web in reply to 63marbleスポーツニュースがW杯ばかりであまり知られていないかもしれない・が宮里藍は現在、世界ランキング1位。ものすごいことだと思うんだけどなぁ・・・。 RT@mainichijpnews 女子ゴルフ:宮里藍はウィーらと同組 全米女子プロ選手権 http://bit.ly/abPQNtvia webスカイツリーが伸びてきた。第一展望台があの高さだから第二展望台はかなりの高さになるんだろうな。  http://twitpic.com/1z4nk8via twicca連帯責任で協会全体の活動停止とか謹慎とかにすれば良いのに。学生時代、部活で連帯責任で いろいろあったなぁ(笑) RT@mainichijpnews 大相撲:「未申告、早急に申し出を」賭博問題で通達 http://bit.ly/dhCdv6via twicca消費税10%かぁ。計算は簡単になるけど…。雨が強く降りだした。via twicca@moticco1012 モスのざくざくラー油バーガーは食べましたか?ちょっと食べにくいですけど美味です!!via twicca in reply to moticco1012 Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-22

南アフリカ先制。ブブゼラ絶好調(笑)via twicca自転車通勤者なので雨が少ないのは助かる。via Twit for Windows梅雨入りしてから、そんなに雨が降っていない気がする。降りそうで降らずに晴れるみたいな天気で。via Twit for Windows Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-21

夜風が心地よい。ただ梅雨のせいか風が湿ってる。via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-20

たしかに眠い。via twicca電車で移動中。iPhoneいじってる人はいるけどiPadいじっている人はいない。ていうかほとんどの人が寝てる(笑)via twicca熱さまひんやりジェルマットを買ってみた。たしかにひんやり快適。体熱を吸収してくれる感じ。 http://yfrog.com/8376iujvia twicca昨日のオランダ戦惜しかった。次のデンマーク戦で勝ちか引き分けで決勝トーナメント進出。デンマーク戦は見たい!が試合は日本時間25日午前3時半からって…。via twicca今日も雨は大丈夫そうな雰囲気。暑くなりそうだ。今は風があって快適。via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-19

bs1で観戦中。解説が静かで良いかも(笑)  RT@moticco1012:@SPC_Sakuma たしかにサッカー中継にCMが入るのはいただけない。やっぱBS1でしょうかね。via twicca in reply to moticco1012さぁ帰って日本を応援だ!!via twicca梅雨の時期の晴れは、夏のような日差しだけど、空気が梅雨。蒸し暑い。今日がそんな天気。でも、仕事だから・・・。via Twit for Windows沖縄は梅雨が明けた!!夏が来た!!東京も早く夏が来い!!  RT@mainichijpnews: 気象庁:沖縄地方の梅雨明けを発表 http://bit.ly/bxD3ZNvia Twit for Windowsオランダ戦はBS1とテレ朝で中継。どっちで観るか迷う・・・CMがないというのは良いかも。 RT@asahi: 「コマーシャルはありませんからね」発言、NHKが謝罪 http://tinyurl.com/2vjpcsvvia Twit for Windows Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-18

予報通り雨が降ってきた。via webむし暑い。風がぬるい。梅雨だな。via twicca Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-17

テレビ局が音声を調整しているだけかも…via twiccaブブゼラが耳に慣れてきた。via twiccaワールドカップを見てしまう。ながらだけど。via twiccaそれは赤城乳業株式会社http://www.akagi.com/ へのアピールですか?!笑  RT@ozzydental: アイスに夢中。業務用冷凍庫あるからガリガリ君一箱買おうかな…via twicca in reply to ozzydental Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-16

予想通りの展開で…笑 RT@CRUSHER_MMA アナタは泳げるブタじゃん…。 RT@ozzydental:@CRUSHER_MMA あの犬かきみたいなやつ…via HTC PeepDREAM.15ポスターが早速、届きました。そして掲示しました。 http://twitgoo.com/zy9o4via HTC PeepW杯一色の中、NBAとは。さすがですね(笑) RT@moticco1012 今日はNBAファイナル第6戦。優勝に王手をかけたセルティックスが敵地で押し切れるか?気になって仕事してる場合じゃないよー。via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-15

いつの間にか雨。しかも結構降ってる。via Twit for Windows@63marble 2年後ぐらいには設立依頼できるようになりたい!!via web in reply to 63marbletwitterの調子がおかしい・・・via web@63marble そうだった・・・何となくうらやましい。ここ数日、音沙汰無しだったのでtwitterやめたのかと思った。iPhone4にしたら?!via web in reply to 63marble開店祝いのお花を持っていったら花屋さんと間違えられた・・・ RT@spcstyle SPC-NEWS更新しました。 mocca - 当院そばに本日、オープンしました。『モッカ 森下雑貨店』当院にご来院頂いてるお客様の奥様のお店で. ➪ http://am6.jp/dz7f2uvia web日本勝利!!via HTC Peep申し込んでみました!! RT@CRUSHER_MMA ちなみにDREAM.15ポスターサポーター募集中です。詳しくはコチラhttp://www.dreamofficial.com/free/special/poster//お店やってる人!ポスター貼ってね!!via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-14

ニッポン先制!!!via HTC Peep一日雨だった。帰って日本を応援だな。ブブゼラはもう少し小さな音になると良いんだけど…。via HTC Peep梅雨入り・・・梅雨明けが待ち遠しい。  RT@mainichijpnews 梅雨入り:関東甲信、東北南部も 平年より遅く http://bit.ly/axarVevia webいよいよ!! http://twitgoo.com/zs7rbvia HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-13

静かな日曜日だった。仕事がたまに早く終われるとちょっと幸せ。これがいつもになってしまうと困るけど・・・。via Twit for Windows梅雨が迫ってきた  RT@mainichijpnews 梅雨入り:東海、近畿、中国、四国…平年より5~9日遅く http://bit.ly/a5jQOmvia webガンバレ!ニッポン!! RT@mainichijpnews 南アW杯:日本、初戦の地へ…14日カギ握るカメルーン戦 http://bit.ly/9f39KBvia HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-12

夜風が気持ち良い!!via HTC Peepやっぱりカレーは美味しい!インドもいいけど日本も!!via HTC Peep7月に登山予定。天気が心配。ちなみに前回(昨年)は晴れた! RT@mainichijpnews 富士山:防げ登山事故 山小屋と気象会社、情報共有し予報 http://bit.ly/9Kzw1Wvia web梅雨前、最後の週末。気持ち良い天気だ!さぁ仕事だっ!!via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-11

慢性化はダメです!!蓄積程度で(笑) RT@CRUSHER_MMA: 疲れた!!疲労が慢性化してきた。やり過ぎないよう気を付けよう…。via Chromed Birdmixiボイスがtwitterのtweetと連携できるようになったので連携したが・・・mixiボイスは使ったことがない。via webそれとも梅雨を前に、この暑さだから、夏はもっと暑くなるのか…via HTC Peep暑い!夏だな!!via HTC Peep Powered by t2b

20円→10円 (旧ブログ)

5月後半から 民間のスポーツクラブから区のトレーニング施設にトレーニング場所を 変えました。 区の施設で僕にとっては大満足なんですが、ロッカーに慣れません。
ロッカーは、20円を入れて使う(最後に返却ボタンで10円が返却される) コインロッカーで、開け閉めが何度でもできる優れものなんです。 ですが、 最後に10円の返却を忘れてしまうのです。
トレーニングを終えて シャワーを浴びて 荷物をまとめる時までは、10円が頭にあるのですが…。
治療院に戻ってきて、10円を忘れたことを思い出します。

実質1回10円のコインロッカーであるなら タダにしてくれればと思うのですが…。

さくま

Twitter timeline 2010-06-10

それが昨日から奥歯は当たらなくなり、気にならなくなりました。たぶん小泉先生 ozzydental がアイスを買う事に夢中で相手にしてもらえないと僕の親不知が思って、おとなしくなったんだと思います。via web星一徹と同級生とは思えない(笑) http://bit.ly/bKTDfT RT@naojon 星一徹が33歳にもびっくり~ RT@SPC_Sakuma 銭形警部は29歳。アナゴさんは27歳だったんだ!!via web銭形警部は29歳。アナゴさんは27歳だったんだ!! http://news.ameba.jp/hatena/2010/06/69171.htmlvia webAKB48選抜総選挙の盛り上がりがスゴい!!全然分からないけど…。via HTC Peepいい天気だ!梅雨目前とは思えない!!via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-09

一日が経つのがはやい…気がついたらこれが今日の初tweetだった。via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-08

雨が降ってきた…via Chromed Birdやっぱり右の奥歯がダメです。噛むと事故が起きます。小泉先生(@ozzydental)よろしくお願いします。via webそれがどこでも使えないんですよ(涙)ソフトバンクの電波って・・・。ちなみに僕はX06HTです。 RT@CRUSHER_MMA iPadも欲しいけど携帯してどこでも使えて便利だからとりあえずiPhone! RT@fukuyouichi:@CRUSHER_MMA こんにちは、川via webおはようございます。今日は右の奥歯は機嫌が良い。でも、左と比べると少し違和感がある…。抜きたくないっ!!RT@ozzydental@SPC_Sakuma いよいよ抜きますか…via HTC Peep Powered by t2b

右奥歯痛 (旧ブログ)

数日前から気になってはいたのですが 違和感を感じてはいたのですが 昨日から ついに、噛むたびに右の奥歯(上の歯と下の歯)がぶつかり 痛みを感じるようになってしまいました。

昨年の秋からで、最近は調子が良かったのですが・・・。 原因は親不知が奥歯を押しているからなので 親不知の状態を診て 今回は、奥歯を削って噛み合わせの調整ではなく抜くという決断が 必要かもしれません。

近々、歯医者さんと相談です。

さくま

Twitter timeline 2010-06-07

右奥歯が怪しい…。親不知がいやがらせをしてるみたいだ。via HTC Peepそんなこと言わずにつぶやいて下さいよ!!笑 RT@moticco1012 さすがに仕事中にはつぶやけなくなってしまった。今日で入職後一週間が経過。今日1日でメーカー3社と打ち合わせ。頭がパンクしそうだす。via HTC Peepもうすぐ19時。時間が経つのが早い。雲行きが怪しい。via Chromed Birdすばらしい発見!RT@Yomiuri_Online 花粉症やアトピー性皮膚炎などさまざまなアレルギー反応を抑え込むたんぱく質を、渋谷彰・筑波大学教授らが世界で初めて発見しました。http://1cc.jp/qheplivia webめざましテレビの占いで牡羊座が1位!!何かいいことがあるかも…気分はいい。それにしても月曜の朝は眠い。via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-06

革命×TVはどう観たらいいんだろう…ムズカシイvia HTC Peepマッサージ中は寝ていらっしゃいます(笑) RT@ozzydental@CRUSHER_MMA あの写メはこのためだったのか…今度施術中のサクマさんも激写してください…via HTC Peep@CRUSHER_MMA いえいえ。アメーバなうは翌日のブログにtweet 一日分まとめてアップされます。なのでパソコンを責めないで下さい(笑)via HTC Peep in reply to CRUSHER_MMAブログ反映されてます。ソロモン流「高田延彦」登場。 RT@CRUSHER_MMA ツイッターとアメブロをリンクしてみた。 → http://am6.jp/cBESZkvia HTC Peep@CRUSHER_MMA できてます!!小泉先生見れました(笑)via HTC Peep in reply to CRUSHER_MMA@CRUSHER_MMA feedtweetでブログの更新はツィッターに反映させられます。mixi2twitterでtweetをアメーバなうに反映させられます。via HTC Peep in reply to CRUSHER_MMA@CRUSHER_MMA お久しぶりです。調子が良さそうで7.10が楽しみです!!ツィッターにはまっていますね!ツィッター格闘家ですね(笑)via HTC Peep in reply to CRUSHER_MMAこいずみデンタルクリニック http://www.ozzy-dc.jp/ 9月オープン!!via HTC PeepRT@CRUSHER_MMA 小泉先生の治療はとてもいい。歯医者は大嫌いだけど小泉先生だと頑張れる。忙しくてなかなか何回も通えない事情があるが、それを理解してくれて、こちらのわがままをなるべく聞いて治療してくれる。9月に小岩に開業するので、お近くの人はぜひ行ってみてくださ…

Twitter timeline 2010-06-02

@63marble 食べたら動く。それ以外、知りません。楽して痩せることはできないと思っているので・・・。ということで、ダイエット本は書けません。via web in reply to 63marble上半期ベストセラー。総合11位にも「バンテージダイエット 夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚!」。ダイエット本ってスゴイなぁ。via web「1Q84(3)」を抑えて「バンド1本でやせる!巻くだけダイエット」が上半期ベストセラー・総合1位 http://ichigaya.keizai.biz/headline/861/  このバンドで一体、何人の人がダイエットに成功したのだろう。巻くだけでは・・・。via web@63marble ちゃんとツイートされてます。ご安心を(笑)via web in reply to 63marble「百聞は一見に如かず」ではないけど、ツイッター面白いと思うけどなぁ。どこがと言われると上手く説明できないけど・・・。via web習うより慣れろ!!笑 RT@63marble 使い方がよくわからんvia web@63marble ツイッターをやらないことに対してではなく、アカウント設定が・・・とか言っていることに対しての発言です。via web in reply to 63marbleつぶやきが鳩山さん関連ばかりだ!!いろんな意味でスゴイ人なんだろうな。次の首相は誰になるんだろう??via web辞めましたねぇ… RT@ozzydental 鳩山辞めたかぁ…via HTC Peepマッサージを受けた身体は一時的に脂肪が燃えやすくなると言われています。なので、マッサージを受けてから身体を動かすとダイエットには効率が良いかも…。via HTC PeepES-530でもEMSはできます。が筋肉はつきません。リハビリレベルです。収縮刺激で一時的に引き締まるだけです。痩せないです…。RT@naojon 先生のES-530でもEMSを流す…

Twitter timeline 2010-06-03

違いが分かった・・・味噌カツは赤みそ。via web鯖の味噌煮の味噌をカツにつけて食べてみる。味噌カツではあるが何かが違う。via web@ozzydental 7.10 さいたまスーパーアリーナに着て行かれてはいかがでしょうか?!via web in reply to ozzydental残念ながら治療院からは・・・。自転車通勤なので、通勤途中に。ちなみに自宅を出たところからも少々。 RT@63marble@SPC_Sakuma 治療院からスカイツリー見えたっけ・・・via web雲ひとつない青空。気持ち良い。スカイツリーの展望フロアーができてきた。まだ伸びてる。634mってスゴい!! http://twitgoo.com/y2mvtvia HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-04

雷がなっている。via HTC Peep号外は新聞社の宣伝かぁ・・・なるほど。via web号外を奪い合わなくても携帯で情報はえられると思うけど・・・。 RT@63marble だって、号外だもん。via web鳩山さんの次は菅さんかぁ。twitterは情報が早い。号外が配られるんだろうな。一度ももらったことないけど、号外を奪い合っているシーンをTVで見たことがある。なぜ、そんなに欲しいのか不思議。via web Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-05

ツィッター日本人750万人!!via HTC Peepでも、AKBのほとんどのメンバーの顔と名前が一致しない…。via HTC PeepAKB総選挙ってスゴい!選挙結果でTV出演が出来たり出来なかったり、歌が唱えたり唄えなかったり…。via HTC Peepある整形外科医「ふくらはぎの肉離れがマッサージをしたことで移動してアキレス腱の痛みになりました」と患者さんに説明。どういうことだ?さらに「毎日、電気をあてに来ないと治らないよ」と。via Chromed Bird午前11時。昼前だ(笑) RT@itoi_shigesato: ほぼ日手帳のなかで、人気のあったことば (中学校を卒業するにあたってある先生が言った言葉です「自分の歳を3で割ると、それが人生の時間だ」私達は15歳÷3=5時。午前5時の夜明け前。今人生の夜明け前にいるのだと教えてvia Chromed Birdグーグルがウィンドウズに対抗する無償OS「クローム」の提供を始める予定らしい。楽しみ! RT@asahi: グーグル社内、脱ウインドウズ 「安全上の問題」 http://www.asahi.com/digital/pc/TKY201006040619.htmlvia Chromed Birdさぁ仕事だ!!via Chromed Bird Powered by t2b

Twitter timeline 2010-05-29

@moticco1012 お疲れさまでした。via Twit for Windows in reply to moticco1012今日は涼しいというか寒い。肌寒い。via HTC Peep団体戦で、日本女子が韓国に3-2で勝ったところは見たかった。途中まで見てただけに…テレ東ガンバレ~!世界卓球の話。via HTC Peep思いました。 RT@moticco1012 世界卓球女子のテレビ中継が試合途中で終了。「え〜、こんないいところで?マジっすか?」と誰もが思ったはず。負け試合なら諦めもつくけどね。さぞかしアツいゲームだったんだろうな。生で観たかったよ。via HTC Peep最近の朝の始まりは、コーヒーとツィッター。しばらく続きそう。via HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-05-30

心配蘇生が胸部圧迫だけでも効果があるいうのは、心配蘇生法がわかりやすくなり、より身近なものになる。AEDと共により普及してくれば、助かる命が増える。via web今日はごみゼロ(530)クリーンデイvia HTC Peep Powered by t2b

Twitter timeline 2010-06-01

続き。EMS(電気筋肉刺激療法)といってお腹をブルブルさせるみたいなのと同じ刺激を筋肉に流すことはできます。ただ、それも痩せるというよりは筋肉に刺激を入れて筋肉を引き締める(収縮させる)ような効果です。via Chromed BirdES-530は電気(低周波)治療器です。筋肉の痛みを軽減させる効果があります。痩せないです(笑) RT@naojon: 電気の治療要具ですよね? それって筋肉痛とかの痛みをとるヤツですか?痩せたりはしないですか? よくあるお腹にブルブルするベルトみたいなのとは違います?via Chromed BirdES-530で自分を治療中 http://twitgoo.com/xy6blvia HTC Peep清々しい天気で6月スタート。やります。ぼちぼちですけど。via Chromed Bird5月最後の日は何だかあっという間に時間が進み、気がついたら0ツィートで終わった。via HTC Peep Powered by t2b