朝食

『空腹によるストレス』とは、空腹で何かを食べたいのに食べれないという(精神的)ストレスのことなのか食べたい食べたくない関係なしに胃が空であることによる(身体的)ストレスのどちらなのだろう。。そもそも胃が空であることはストレスなのか??
朝食を食べるのが週に2回以下の人は、毎日食べる人に比べて脳出血を発症するリスクが36%高かったということです。脳出血は高血圧の人がなりやすいことが分かっていますが、朝食を食べないと、空腹によるストレスなどから血圧が上がることが報告されています。このためグループでは、朝食を抜いたために、朝血圧が上がり脳出血のリスクが高まった可能性があるとしています。
『空腹によるストレス』による血圧の上昇は朝だけなのだろうか?昼や夜は関係ないのだろうか?『脳出血は高血圧の人がなりやすい』となると『高血圧の人』は空腹になると脳出血のリスクが高まるということなのだろうか??いろいろ気になる。

『朝食を食べるのが週に2回以下の人は、毎日食べる人に比べて』高血圧であるかないかという研究もして欲しい。



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