7月 月間走行距離
月間走行距離 104.0㎞
前半は雨と寝坊、後半は暑さと寝坊で、、、なんとか最後に追い込んで100㎞はクリア！
5㎞以降でのペースダウンしてしまうので、8月は暑くて10㎞走るのが精一杯なので4分台/㎞のペースを意識して走る。（予定）
前半は雨と寝坊、後半は暑さと寝坊で、、、なんとか最後に追い込んで100㎞はクリア！
5㎞以降でのペースダウンしてしまうので、8月は暑くて10㎞走るのが精一杯なので4分台/㎞のペースを意識して走る。（予定）
ビーチサンダル de 足半
『足半』という履物(ぞうり)が足には良いらしいという噂を耳にして、早速、足半ぞうりを購入。
参考) 足半屋-あしなかや/足半ぞうりってナンだ？
これならビーチサンダルを工作すれば似たような履物になるではと思い、『ビーチサンダル de ワラーチ』に続き、「ビーチサンダル de 足半(草履)」にチャレンジしました。
ビーチサンダルが壊れないようにカットしてから指、踵の部分を微調整のカット。
左右、同じ形にカット。 履いて、さらに微調整のカットして完成。
ハサミでカットしたので切断面は綺麗ではないけど、履いていれば見えないで問題なし。
参考) 足半屋-あしなかや/足半ぞうりってナンだ？
これならビーチサンダルを工作すれば似たような履物になるではと思い、『ビーチサンダル de ワラーチ』に続き、「ビーチサンダル de 足半(草履)」にチャレンジしました。
ビーチサンダルが壊れないようにカットしてから指、踵の部分を微調整のカット。
左右、同じ形にカット。 履いて、さらに微調整のカットして完成。
ハサミでカットしたので切断面は綺麗ではないけど、履いていれば見えないで問題なし。
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