8月 月間走行距離

月間走行距離 124.0㎞


7月が172㎞と走り過ぎた感があり、7月末から8月前半はバテ気味だったので、8月はバテない程度に。100㎞ちょっとがカラダにはちょうどいいような感じ。


9月からは11月末の江東シーサイドマラソンに向けて少しスピードがあげていけるといいなぁ。





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