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引っ越しました。

SPC_Sakuma's BLOG
http://sakuma.spcstyle.com


今後ともよろしくお願い致します。


終わり (旧ブログ)

今日は
3月の終わりで
2008年度の終わりで
いつもの月末とはちょっと違う感じです。
明日から新しい生活が始まるような
不思議な感じです。


僕自身は2009年度になっても進級や異動もなく
何も変わらないのですが…。
治療院は何となくレベルアップしそうな気がします。



環境が変わる方は、
慣れるまでは大変だと思います。
マッサージは
肉体的疲労だけでなく、
精神的疲労にも効果があります。
気分転換にもなります。
お試し下さい(宣伝)。




さくま

シーズン到来 (旧ブログ)

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今日は気持ちの良い天気で桜もいよいよという感じに
なってきました。



お花見シーズン到来です。
日中は暖かくなりましたが、
夜はまだまだ寒いので防寒対策を
しっかりして、風邪をひかないようにご注意下さい。


これから2週間ぶりのトレーニングに
行ってきます。




さくま

サクラ咲く (旧ブログ)

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気持ちの良い天気です。


東京でも桜(ソメイヨシノ)の開花宣言がありました。
平年より1週間も早く、昨年より1日早い開花だそうです。
桜:東京で開花 平年より1週間早く


僕も自宅の近くの公園で開花している桜を探したのですが
もうひと頑張りのつぼみしか見つけられませんでした。




届きました。 (旧ブログ)

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今日も暖かいです。
かなり春の感じです。
東京は4月中旬並みの陽気だそうです。

桜の開花予想も早まって、東京は21日だそうです。
桜の開花予想また早まる 東京21日、大阪25日
お花見を考えている人は予定を立てるのが大変ですね。


話題の定額給付金の申請書が江東区から届きました。


本人確認書類と口座確認書類のコピーを添付して
早速、申請します。




いよいよ (旧ブログ)

東京マラソンまで10日をきりました。
いよいよですね。
出場される方はそろそろ調整でしょうか。


~~宣伝~~
今週末に1回、来週に1回、マッサージをすれば
ばっちりです。
東京マラソン出場の方は14日~21日まで
45分 4,000円(通常4,500円)
60分 5,000円(通常6,000円)
に割引いたします。
ご予約の際にブログを見たとお伝え下さい。




僕はこれからアンチエイジングのための
トレーニングに行ってきます。
今月は3回目です。




さくま

行ってきました。 (旧ブログ)

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ちょっとわかりづらいですが・・・

イチゴ狩りに行ってきました。
「とちおとめ」を狩ってきました。
30分間食べ放題。


狩っては食べ、狩っては食べの
30分間、いちごを食べ続けました。

僕は熟して甘いいちごよりも
熟す前の甘酸っぱいくらいのいちごが好きなので
熟す前のいちごを探して
かなり満喫しました。
この日はいちごが昼ご飯でした。



久しぶり (旧ブログ)

久しぶりに青空でした。
久しぶりに自転車に乗りました。
久しぶりにバナナを食べました。


今日、確定申告を終え、スッキリです。


これからトレーニングに行ってきます。
1週間ぶりです。
週2回は難しいです。




さくま