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今年最後③ (旧ブログ)

今年の営業が終了しました。
1年間、ありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。

これから今年最後のトレーニングに
行ってきます。



さくま

今年最後② (旧ブログ)

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今日の昼食に以前にも紹介した、
当院隣の鳥肉専門店「鳥末」の
(たぶん)昼限定の親子丼を食べました。
昼食に時々、食べていましたが
今日が食べ納めです。


鳥肉がプリッとしていてやわらかくて美味です
チキンカツサンドも美味です(冷めてもやわらかい)。
来年もお世話になります。



今年の疲れは今年のうちに 2008年年末キャンペーン
(12/15~12/28)
平日16時~21時及び土・日・祝祭日
(携帯の方)

メリークリスマス (旧ブログ)

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これから今年最後(?)のトレーニングに行ってきます




今年の疲れは今年のうちに 2008年年末キャンペーン
(12/15~12/28)
平日16時~21時及び土・日・祝祭日
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一卵性双生児?! (旧ブログ)

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今日、朝食兼昼食に
インスタントのカレーうどんを
作って食べました。


卵を入れたところ
黄身が2個入ってました!!
初めての経験に、驚きと興奮で
思わず、写真を撮ってしまいました。


目玉焼きにして
両目の目玉焼きしたかったなと、
ちょっと残念に思いました。



今年の疲れは今年のうちに 2008年年末キャンペーン
(12/15~12/28)
平日16時~21時及び土・日・祝祭日
(携帯の方)

6回目 (旧ブログ)

今月から通い始めたフィットネスクラブですが
何とか週2回のペースで通っています。

見た目に変化は全くないですが、
何となくカラダの調子がいいような気が・・・。
「病は気から」と言うぐらいですから、
気の変化だけでもかなりの効果です!!

今日もこれから行ってきます。
今日で6回目です。



さくま



今年の疲れは今年のうちに 2008年年末キャンペーン
(12/15~12/28)
平日16時~21時及び土・日・祝祭日
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12月 (旧ブログ)

残すところ16日。
ということは、2008年もあと16日。

治療院の2008年の営業はあと13日。
もうひと踏ん張りってところです。



さくま



今年の疲れは今年のうちに 2008年年末キャンペーン
(12/15~12/28)
平日16時~21時及び土・日・祝祭日
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インフルエンザ・・・ (旧ブログ)

インフルエンザ患者の報告が、千葉県や栃木県などで急増し、関東地方も
今シーズンの流行が始まったそうです。

インフルエンザ、関東で流行開始


かなり朝、夜の冷え込みは厳しくなってきました。
体調の管理には十分にご注意下さい。

インフルエンザの流行だけには乗りたくありません!!



さくま

実は・・・ (旧ブログ)

12月から自宅近くのスポーツクラブに入会しました。
と言っても、まだ1回しか行ってませんが。

健康維持と体力作りです。
メタボ対策ではありません(笑)

最近、あまり聞かなくなりましたが
アンチエイジングです。

というこで、今日もこれから行ってきます。



さくま